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          血糖高怎么控制效果好?看完這篇你就知道

          2022

          09/27

          09:39
          商悅傳媒
          28

          爸媽一旦患上糖尿病,家屬就經常會碰到一些問題,比如糖尿病人飲食忌口,怎么均衡補充營養?血糖高怎么控制效果好?要是糖爸糖媽因為還患有其它疾病做了手術正在康復期,這種情況下又該如何?大家都知道飲食調理是治療糖尿病的基礎,如果在吃的方面不注意,就可能出現血糖不穩定或營養不良等問題。

          爸媽上了年紀,對營養需求高,單一飲食會增加營養不良風險

          爸媽上了年紀,身體的很多方面會出現退化,比如胃腸蠕動變慢、鈣流失增加等,這些都使得他們對營養的需求更高。但唾液、胃腸消化液等分泌下降,他們的消化能力又遠不如從前,常常消化不良。牙齒開始松動脫落、嗅覺味覺反應遲鈍,日常吃東西常以軟爛地為主,這些都給營養補充增加了難度。

          同時,根據中國疾控中心的調查結果顯示:我國有75.8%的老年人都患有1種及以上的慢性病。其中“糖尿病“高列”老年居民慢性病患病榜“的第2位[1],患病人數非常多。而很多群體的糖尿病發展都是漸進的,在這整個期間,糖尿病群體的營養補充是很傷腦筋的。

          拿爸媽最常吃的軟爛主食——粥來說,以碳水化合物為主,不光營養價值偏低,而且升血糖指數(GI)很高,容易引起血糖的大幅波動。而過于嚴格或單一的飲食,還會增加營養不良和貧血的風險。要是趕上個疾病和手術什么的,術后康復期的營養補充就更是難上加難了。

          糖尿病術后傷口易感染,血糖高怎么控制效果好?

          隨著爸媽年齡增長,許多疾病會找上門來。據統計,2020年惡性腫瘤出院病人中,60歲以上人群占56.2%。相比于我們這一代年輕人,糖爸糖媽由于年齡較大、機體代謝減緩,往往術后傷口恢復得很慢。

          爸媽由于患有糖尿病,血糖遠遠高于正常范圍,他們在術后往往面臨傷口難以愈合的問題,進而出現更高的感染風險。所以,這類人群既需要有充足的營養保證傷口愈合,又需要避免血糖大幅波動,因此術后血糖高怎么控制效果好,也就成了糖尿病人和家屬都發愁的問題。

          首先,老年糖尿病人上了年紀,經歷過手術后,機體處于”應激狀態”,胰島素抵抗更為明顯,從而加劇高血糖和營養不良的情況。在此期間,如果采取輸液的形式來補充營養,血糖往往會波動很大[5]。

          其次,這類群體術后大多需要臥床,胃腸蠕動變慢,消化能力也會下降,一些患者的營養補充要靠流食。但這些食物要么升糖指數很高,要么營養密度不夠。加之術后患者的飲食不規律,術后血糖的控制難度非常大。而血糖控制不佳,又可能會出現傷口愈合延遲、感染、酮癥酸中毒以及電解質失衡等情況[2]。

          總的來說,考慮到爸媽年紀較大,血糖波動大,他們的飲食應保證定時定量,攝入適量的全谷物,充足優質蛋白、膳食纖維和微量營養素。如果不好實現,還可以選擇高血糖人群專用的營養配方粉。

          雅培益力佳:平穩血糖的同時有效助力術后營養補充

          爸媽在一般情況下牙口胃口不好,消化功能不如從前,想補充營養又擔心血糖劇烈波動;又或者機體創傷急需恢復,但正常的營養補充又擔心術后的血糖應激波動,照護者和患者本人都對“合理的營養補充”一籌莫展。

          面對這種情況,可以試試雅培益力佳營養配方粉,它是雅培醫學營養旗下一款專為糖尿病人群研制的低GI營養配方粉,采用獨特的緩釋配方,有利于糖尿病人平穩餐后血糖;同時采用了均衡的營養配比,含有優質蛋白、不飽和脂肪酸、膳食纖維和26種維生素及礦物質等人體必需的各類營養物質,有助于為身體提供全面均衡的營養補充??梢哉f是糖爸糖媽日常生活里不可或缺的“營養管理師”。

          爸媽在患上糖尿病以后比較關心的問題就是血糖高怎么控制效果好,聽醫生的話正確服用降糖藥固然很重要,但飲食調理和營養補充也同樣重要。雅培益力佳營養配方粉不只是普通營養品,它作為一款專業醫學級的營養食品,能夠有效助力糖尿病人的血糖調理,同時還能均衡補充所需的各種營養元素。即便是處在術后康復期這樣尷尬的階段,也能讓糖爸糖媽輕松應對營養均衡難題。

          參考文獻:

          [1] 中國老年人群慢性病患病狀況和疾病負擔研究.中華流行病學雜志2019年3月第40卷第3期ChinJEpidemiol,March2019,V01.40,No.3 P277-283

          [2] Wang J, Chen K, Li X, et al. Postoperative adverse events in patients with diabetes undergoing orthopedic and general surgery. Medicine. 2019;98(14):e15089. doi:10.1097/MD.0000000000015089


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